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Les 5 blocages qui t´empêchent d´avancer. Manque de confiance, suradaptation, tensions relationnelles, indécision, surcharge émotionnelle... les comprendre pour te remettre en action !

Auteur : VASSARD Benedicte
Editeur : VUIBERT
Nombre de pages : 251
Date de parution : 07/04/2026
Forme : Livre ISBN : 9782311152395
VUIBERT25

NEUF habituellement en stock
Prix : 19.90€

Le guide qui t´aide à débloquer les situations qui te semblent insurmontables, sans t´épuiser !


Il y a des moments où tout avance... et d´autres où tout semble figé. Une décision à prendre, un changement à amorcer, ou simplement ces petites résistances du quotidien : un mail qu´on repousse, une conversation qu´on évite, une lassitude qui s´installe sans raison.

Bénédicte Vassard, psychologue et coach mindset, te propose une exploration lucide, accessible et concrète des cinq types de blocages les plus fréquents : manque de confiance, suradaptation, tensions relationnelles, indécision et surcharge émotionnelle.

Découvre ce qui se cache derrière ces blocages.
Fais le test Rével´Action pour identifier celui ou ceux qui te concerne(nt).
Applique les leviers et les exercices associés pour enfin les surmonter !
Parce qu´avancer, ce n´est pas une question de chance : c´est une question de méthode !

 


Le guide qui t´aide à débloquer les situations qui te semblent insurmontables, sans t´épuiser !


Il y a des moments où tout avance... et d´autres où tout semble figé. Une décision à prendre, un changement à amorcer, ou simplement ces petites résistances du quotidien : un mail qu´on repousse, une conversation qu´on évite, une lassitude qui s´installe sans raison.

Bénédicte Vassard, psychologue et coach mindset, te propose une exploration lucide, accessible et concrète des cinq types de blocages les plus fréquents : manque de confiance, suradaptation, tensions relationnelles, indécision et surcharge émotionnelle.

Découvre ce qui se cache derrière ces blocages.
Fais le test Rével´Action pour identifier celui ou ceux qui te concerne(nt).
Applique les leviers et les exercices associés pour enfin les surmonter !
Parce qu´avancer, ce n´est pas une question de chance : c´est une question de méthode !